Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

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¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal more info de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA